12月になりましたね。 加藤さんにならって12月をどのように過ごしたいか考えてみました。 「12月の目標」 | 呼吸法 ー息に生きるー 11月は少し休みモードにしていたのもあり、12月は動いていこうかと思います。 メインは自分の想いを表現していくこと。 具体…

今日で早くも7回目。残すところ今日を含めてあと2回。 今日はちょっと遅れて参加。 教室に入ると加藤さんが話をされていた。 今日は結構熱く語っていた。なにかあったのかな。熱くて厳しいめかなと思う中にも愛がこめられているなと感じる。 呼吸について教…